Ini Dia 5 Negara Prediksi Pemenang Euro 2016

Ini Dia 5 Negara Prediksi Pemenang Euro 2016

Sepak bola memang sudah menjadi primadona bagi sebagaian kalangan masyarakat yang ada di belahan bumi ini. Kehadiran sepak bola ini nampaknya juga membawa angina segar bagi para penggemarnya. Nah biasanya penggemar sepak bola ini menantikan sebuah event-event sepak bola untuk mereka tonton. Event-event sepak bola itu salah satunya adalah Euro 2016 ini nanti, bahkan sebelum event ini digelar sudah ada prediksi pemenang Euro 2016. Wah sebegitu semangatnya para pecinta sepak bola ini sampai-sampai pertandingannya saja belum digelar tetapi mereka sudah memprediksi tim-tim mana saja yang berhak menjadi pemenang Euro di tahujn 2016 ini nanti. tetapi sebelum membahas lebih lanjut, apakah anda semua tahu mengenai Euro itu apa dan negara mana saja yang ikut Euro 2016 ini? Yuk langsung simak artikelnya di bawah ini.

Euro itu sebelas dua belas dengan World Cup. Yang dimaksud di sini adalah dalam hal penyelanggaraannya, dimana Euro dan Piala Dunia sama-sama diselenggarakan setiap 4 tahun sekali. Namun Euro tetaplah Euro yang tidak sama dengan Piala Dunia atau World Cup. Euro atau yang biasa disebut dengan Piala Eropa sendiri merupakan sebuah pertandingan sepak bola yang mempertandingkan antar negara di benua Eropa. Pertandingan sepak bola ini diselenggarakan oleh UEFA (Organisasi Sepak Bola Eropa). Sukses dengan Euro sebelumnya di tahun 2012 lalu yang diselenggarakan di dua negara yaitu Polandia dan Ukraina, Euro 2016 ini nanti hanya akan diselenggarakan di satu negara saja yaitu Perancis.

Pada Euro 2012 lalu, muncullah tim Spanyol sebagai juara Euro 2012, lalu prediksipemenang Euro 2016 ini nanti akan jatuh pada tim mana ya? Penasarankah anda? Nah dalam artikel ini nanti kita akan membahas beberapa tim yang memang sejak awal dari babak kualifikasi Euro 2016 ini akan diperkirakan menjadi pemenang Euro 2016 nanti. Pastinya hal ini akan menjadi bahasan yang menarik mengingat kita tidak munafik bahwa pastinya ada judi bola selama digelarnya Euro 2016. Dengan adanya informasi mengenai tim-tim mana saja yang bakal masuk dalam prediksi pemenang Euro 2016 ini sangat menguntungkan bagi mereka yang para pelaku judi bola dan juga menguntungkan buat anda juga. Siapa tahu ada tim favorit anda yang diprediksikan menjadi juara di Euro 2016 ini.

Nah prediksi pemenang Euro antara lain jatuh pada beberapa tim sepak bol : yang pertama  adalah ditempati si tuan rumah Perancis. Yah sekuad Perancis memang telah digadang-gadang untuk menjuarai Euro yang digelar dalam negaranya sendiri. Diprediksikannya Perancis sebagai salah satu negara yang masuk dalam prediksi pemenang Euro 2016 tidak luput dari komposiis pemainnya yang memang sudah sangat terkenal dalam kehebatannya mengolah si kulit bundar, siapa lagi kalau bukan Paul Pogba, Antonie Griezman dan Hugo Lloris.

Kedua, ditempati negara Jerman. Juara World Cup 2014 ini memang sudah tidak diragukan lagi mengenai tim yang hebat dalam mengolah si kulit bundar. Dengan komposisi pemain seperti Ozil, Muller, Gotze ini wajar saja jika mereka masuk dalam prediksi pemenang Euro 2016. Ketiga, Spanyol. Juara Euro selama 2 kali berturut-turut membuat tim yang diasuh oleh Vicente Del Bosque ini juga disebut-sebut akan menjuarai Euro 2016. Keempat, Belgia. Negara ini disebut-sebut akan menjuarai Euro 2016 setelah pada World Cup 2014 berhasil menduduki perempat final. Komposisi pemain yang dimilik oleh Belgia sendiri adalah Hazard, Fellani, Lukaku, Kompany Courtois, Nainggolan dan Witsel yang diunggulkan oleh negara ini. Sedangkan yang terakhir adalah Italia.Baca selengkapnya Berita Sepakbola

Pergi ke Pusat Kebugaran Ternyata 'Buang-buang Waktu

Berolahraga di pusat kebugaran alias gym selalu dianggap sebagai kegiatan yang bermanfaat, menyehatkan dan melangsingkan. Namun, periset baru-baru ini menyatakan, kegiatan itu sesungguhnya buang-buang waktu. Mengapa begitu?

Tubuh manusia selalu beradaptasi dengan tingkat aktifitas yang lebih tinggi. Metabolisme tubuh terus berubah sehingga lebih sedikit kalori yang terbakar dalam aktifitas fisik berat di pusat kebugaran, menurut studi dari AS, dikutip Sydney Morning Herald, Minggu (31/1/2016)

Periset mengukur pengeluaran energi harian dan tingkat aktifitas lebih dari 300 pria dan wanita. Hasilnya, mereka dengan tingkat keaktifan cukup, seperti berjalan ke tempat kerja dan ke gym dua kali seminggu membakar 200 kalori lebih banyak dibandingkan mereka yang 'pemalas'.

Namun, waktu lebih lama dalam menghasilkan keringat tak memiliki banyak perbedaan pada jumlah kalori yang terbakar.

Ahli menyatakan bahwa ini menjelaskan fenomena plateau, yakni sulitnya berat tubuh turun setelah beberapa bulan menjalani diet dan olahraga rutin di pusat kebugaran.

Berita Kesehatan

Ilmuwan pimpinan Dr Herman Pontzer, dari City University di New York mengatakan penemuan itu menunjukkan bahwa olahraga di gym saja tidak cukup mencegah atau menghindari kenaikan berat badan. Ia pun mengeksplorasi kaitan antara aktivitas dan pengeluaran energi pada komunitas pemburu di bagian Utara Tanzania.

"Kaum suku Hadza sangat aktif, mereka berjalan jauh setiap hari dan melakukan kerja fisik berat sebagai bagian kehidupan sehari-hari mereka. Namun, dengan tingkat aktifitas tinggi itu, kami menemukan mereka memiliki daily energy expenditure atau jumlah asupan makanan, kalori, massa tubuh  yang sama dengan orang-orang dengan kehidupan modern seperti di Eropa dan AS. Itu mengejutkan."

Studi ini mengukur jumlah aktifitas dan konsumsi makanan pada lebih dari 300 pria dan wanita dalam seminggu. Partisipan dengan tingkat aktifitas sedang  mengeluarkan jumlah kalori yang paling banyak.

Dr Pontzer mengatakan, gaya hidup sedemikian mungkin melibatkan berjalan atau bersepeda ke tempat kerja, naik tangga senagai ganti lift, dan olahraga rutin seperti pergi ke [gym](2324960 "") sekali setiap minggu. Namun, lebih dari itu, tak ada perbedaan.

Orang-orang yang paling aktif membakar jumlah kalori yang sama dengan orang-orang yang hanya 'cukup' aktif," ungkap Dr. Pontzer.

Penemuan ini, yang diterbitkan di jurnal Current Biology, memperkuat pesan bahwa Anda tak bisa menghindari pentingnya menjaga pola makan ketika ingin menurunkan berat tubuh. Namun, aktivitas semua itu dapat dilakukan di mana saja, tanpa perlu ke pusat kebugaran. 

Namun, perlu diingat bahwa olahraga pun memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan.

Dr. Pontzer mengatakan, "ada banyak bukti bahwa olahraga penting dalam menjaga tubuh dan pikiran sehat, dan studi ini tak mengubah pesan itu. Yang perlu dingat adalah, kita juga perlu berfokus pada pola makan, umumnya dalam menjaga berat tubuh dan menghindari atau mencegah kenaikan berat badan."

http://healthcareblues.blogspot.com/

Artists Korean Until Now Still Singles

Who would not want to have a boyfriend? Everywhere there are nemenin, a movie not alone, there is a shuttle, and there are perhatiin. Different as Korean artists, most of them prefer singles rather than a boyfriend. The reason for this. But glad the idol if you do not have a boyfriend? You do not need to be envious of your idol ngelihat trailer with her boyfriend.
Well, if you're a lover of K-Pop and K-Drama, look at the following artists whose status is single.

SNSD Yoona
After almost two years of dating relationship ultimately SNSD Yoona and Lee Seung Gi broke too. Although never digosipin near as Lee Min-ho, was until now Yoona still single guys! Because still singles, many Korean actor and singer who queued for his dapetin Yoona. Approximately Who is suitable gantiin Lee Seung Gi?

T.O.P Big Bang
Tall, handsome, good sound, where the girls were not in love at T.O.P Big Bang? Although many women prefer, in fact until now T.O.P still own. Several times the rumored same beautiful artists, but T.O.P always denied these rumors. T.O.P also said that he did not have the type of girl. The important thing these girls never meddle in the affairs of others.

Kang Gary
Everyone knows Kang Gary close to Song Ji Hyo. But such closeness only for the variety show 'Running Man' who both always paired as Monday Couple. Meanwhile, outside the program 'Running Man', originally Gary still single. The management of Kang Gary and Song Ji Hyo also denied that they are dating, she said their relationship was limited to siblings.

Lee Kwang Soo
One of the members of 'Running Man' most fans, do not make Lee Kwang Soo easily dapetin boyfriend. The proof he was still single. Several times asked about his girlfriend, Lee Kwang Soo has always said he wanted to focus his career and program 'Running Man'.

Park Bo Young
Successful play in the drama 'Oh My Gost' Park Bo Young not make a rush to find a girlfriend. The actress, who had a cute face is always a shame each asked who her boyfriend. Although still singles, Bo Young hopes to do plays with Yeo Jin Goo. Eheeem, lest Bo Young like at Yeo Jin Goo?

Song Joong Ki
Guys who just completed compulsory military, admitted that he has not had a girlfriend. As an actor who has played with beautiful actresses, Song Joong Ki's never gossiped CINLOK (romance). Jong Ki weve probably want to focus with the first of his career.

If you hope to be going out with whom, gaes?